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IROTEC IROTEC(アイロテック)ジムハンマー20KG/ 筋トレ 器具。良品✨】IROTEC（アイロテック） ジムハンマー 20Kg ② IROTEC。iROTEC アイロテック トレーニング ジムハンマー 20KG 上級者用。IROTEC（アイロテック）のジムハンマー20Kgです。【状態】細かい傷などありますが、まだまだ使用できる良い状態かと思います。持ち手部分は特に綺麗かと思います。写真で状態のご確認をお願いします。他にもジムハンマーを出品中です。下記のリンクよりご覧いただけます。#Ｋ＆Ｋジムハンマー【ハンマートレーニングの効果】ハンマートレーニングは、全身の協調性、パワー、持久力を高める効果があります。1. パワーと爆発力の向上野球のバッティングや、ボクシングのパンチなど、一瞬で最大の力を出すスポーツに効果的です。下半身から上半身へと力をスムーズに伝える練習になり、打球の飛距離やパンチの威力を高めます。2. 体幹の強化と安定性向上ゴルフやアメフト、ラグビーなど、体の軸が重要なスポーツに役立ちます。ハンマーをコントロールすることで体幹が鍛えられ、スイングの軸がブレにくくなったり、タックル時の安定性が増します。3. 持久力と筋力持久力の向上テニスやバスケットボールなど、長時間動き続けるスポーツに効果的です。インターバル形式で行うことで心肺機能が高まり、試合終盤でもパフォーマンスを維持できるようになります。4. 握力と前腕の強化クライミングや柔道、レスリングなど、握力が必要なスポーツに不可欠です。しっかりと握る動作は、強靭な握力と前腕の持久力を養い、相手をコントロールする力を高めます。特定の筋肉だけでなく、全身を連動させて動かす力を養うため、多種多様なスポーツのパフォーマンス向上に役立ちます。ダンベルバーベル握力強化ベンチプレス野球トレーニング体幹トレーニングトレーニングジム在住外国人ボブサップ✔ 即購入(無言購入)歓迎します。✔ ペット、喫煙者いません。✔ 清掃・除菌済。✔ 送料無料。※写真掲載物が全てになります。※初期不良などは必ず受取評価前にご連絡をお願いいたします。誠実に対応させていただきます。受取評価後の返品はできませんのでお気をつけください。あくまで中古品ですので、ご了承の上写真をよくご覧になりご自身の判断でのご購入をお願い致します。ご質問等ございましたら購入前にお問い合わせをお願いします。何か問題点がございましたら、評価前にご一報ください。迅速に対応いたしますm(_ _)m。Amazon | IROTEC (アイロテック) NEWマルチホームジムDX150。足長おじさん(家族で出品)。マーシー サージオリンピック ウェイトリフティングベンチ　MD-857。BARWING 調整式ダンベルセット 5-25kg。【引き取り限定】アイロテック　ケーブルアタッチメントラック　美品。新品•未使用タグ付き　LYFT リフト　ハーフパンツ。可変式ダンベル 40kg X 1個 ②。ivanko オリンピックラバープレート10kg2枚　ゴールドジム アイロテック。VERSA グリップ　未使用品　トレーニング　GRIPPS PRO 　米国製。アート工房K 直径60mm偏心ダンベルシャフトインチトレーナー。大阪高槻引取限定　ヘックスバー デッドリフト スクワット リーディングエッジ。IROTEC アイロテック マルチパーパスフォールディングベンチ。アンダーアーマ　ピステセット　青森山田サッカー。IVANKO イヴァンコ オリンピックラバー プレート 15㎏×2 計30㎏。【東京都世田谷区手渡し】 iROTEC 多機能トレーニングマシン。効き抜群‼️ラットプルアタッチメント‼️。【美品】GOLD'S GYM トレーニングパワーベルトL。Reebok　トレーニングベンチ。リーディングエッジ　インクラインベンチ　マルチポジション　角度調整　トレーニング。•中古•NIKE ロマレオス4 ウェイトトレーニングシューズ 30cm。SBD モメンタム　パワーリフティングニースリーブXL。引越しSALE 新品 NOTORIOUS LIFT ローニンリフターズ 白。【新品・送料無料】バーベルプレート5kg4枚,2.5kg2枚)。可変式ダンベル 36kg フレックスベル　ジャンク。可変式ダンベル 40kg。【直接引き取り】GLINT 可変式ダンベル 2.3～20kg ２個セット。LYFT ベースボールシャツ　黒